こんばんは、一日お疲れさまでした。

人間関係って難しいと、思うことが最近しばしばありまして、

日々思いが募っていきます。

友達のことも、なんだか本当に申し訳なくなるのですが、

本当に友達なのかなって…思うようなことが重なりました。

私、独りぼっちになるのか…と。

もともと、人間は一人だよって言われたら、そこまでなのですが、

割り切れない自分がいて、

誰にも相談できなくて、ここに愚痴を書いてしまっています。

独りぼっちは、寂しいですね。心が苦しくなります。

私は昔からどこかで、こうなること（独りぼっちになること）を、

恐れていたじゃないけれど、恥ずかしく思っていたのかもしれません。

ある気持ちが、自分の中を、占めたので…

書きとどめたいと思います。

私は、きっと愛されたかったです。愛すのではなく、

愛されたかった。

誰でもいいじゃなくて、自分の信じた人に愛されたかった。

だからきっと、今、辛いんだと思います。

今からでも、遅くはないのかな？

そうだといいな…。

拙い文章を、ここまで読んでくださり、ありがとうございました。

また、更新します。

こんばんは、今日も一日お疲れさまでした。

今日は仕事が、お休みでした。

１０時ごろに目が覚めました。

昨日はオリンピックの開会式を、最後まで見ました。

なので、朝起きれませんでした。

うだうだ、顔を洗ったり、朝ごはん食べたりしました。

あっという間に、お昼になり、

最近滞っていた部屋の掃除がしたくなり、

セリアに出かけました。

収納ケースを買いたい衝動にかられましたが、

掃除が先だと思い、フローリング用のウェットシートを、購入しました。

ついでに、トイレ用のものも購入。

帰ってきて、いざ、掃除を！と思ったのですが、

なぜか気分が乗ってきて、

床を購入したシートで磨くだけでは、飽き足らず、

部屋の模様替えまでしてしまいました（笑）

部屋の中は、今日は涼しい風は入ってこず、

滝のような汗を搔きましたが、

気持ちは、部屋の模様替えと、ピカピカの床で、

気分爽快です☺

今日は掃除という些細なことかもしれませんが、

自分なりに考えながら、行動出来たので、とても嬉しかったです！

部屋の掃除は、好きなのですが、トイレ掃除は苦手です。

けれどせっかく購入した、トイレ用のシートを無駄にしないためにも( ；∀；)（笑）

明日も、仕事はお休みなので、トイレ掃除頑張るぞ～！

ここまで読んでくださり、ありがとうございました☺

また更新します。

こんばんは、一日お疲れさまでした。

ここ最近、大した理由もなく、

心が苦しくなります。

それはもう、生きたくなくなってしまうぐらい…。

自分のメンタルの弱さに、切なくなります。

きっと、いい歳になるまで、

色んなことを避けて生きてきてしまったからなんだと…思ってしまって…

苦しくなってしまっているのかな…。

私は社交不安障害という精神疾患があります。

人前では、極度の緊張状態になります。

なので、そういう場面は、避けてしまうことが多かったです。

今でも、コンビニや、スーパーに入ることさえ、

私には勇気が必要です。

ものすごく、圧がかかります。

私の場合、お店に入ると、滴るほどの汗をかいてしまい、

誰かに見られていると、被害妄想で、頭が混乱してしまい、

余計に汗をかいてしまいます。

負のループです…

一か月くらい前からですが、家族と相談し、

二日に一回、コンビニに通う練習を始めました。

今のところ、続けられています。（頑張ってます！！）

病気になる前のように、楽しく外食したり、誰かに頼らず、買い物したり、

できるようになれたらなぁと、思っています。

苦しい時期ですが、無理せず、自分のペースで、

進みます。時には休みながら…。

ここまで、読んでくださり有難うございました。

また、更新します。